腰痛の記事一覧

デスクワークで座っている時間が長いと段々と腰が痛くなってくる。 デスクワークをしていて立ち上がろうとすると腰が痛くて直ぐに立ち上げれない。 など慢性の腰痛でお悩みなら「治療と運動」で効果的に痛みを改善します。

腰痛の原因は、腰に悪い姿勢、座り方、日常での動作など様々なことがあると思います。 腰が痛い人は生活習慣が悪くて腰に負担がかかりやすい生活をしてしまっている人が多いと僕は思います。 しかしながら一般の人は、どのような姿勢、 […]

座っていると腰が痛くなる人は椅子の座り方、座っている時間に気をつける必要があります。

ゴルフをすると腰痛が起こるとお悩みの方は「治療とストレッチ、運動で痛み根本的にを改善します。

買い物で長く歩くと腰がいたい、ウォーキングをすると腰が痛いとお悩みの方は姿勢が原因かもしれません。

車が好きでドライブに出かける人が、腰の痛みで車から降りて直ぐに歩けないとお悩みの方シートのポジションが大切です。

座っていると腰が痛くなる人は姿勢、座っている時間、座り方に注意する必要があります。その原因と対象法について

健康のためにと思ってウォーキングをしていて腰が痛くなる人は○○を改善しなくてはいけません。

前に屈むと腰が痛い方は、治療と姿勢の改善でを合わせて行うことで悩みを解決できます。 ただ治療を受けているだけではいつまで経っても腰痛はよくなりません。

骨盤が歪むと腰痛に繋がります。骨盤が歪むとはどうゆうことなのかを解説、やってはいけないこと、改善方法を書いています。