肩こり、首の痛み、背中の痛み、肩の痛みの記事一覧

五十肩が良くなるないとお悩みの方は当院の運動と治療を合わせて行うことで効果手に痛みを改善できます。

長時間のスマホやゲームで首が回らない、肩から腕がしびれる…。その原因はストレートネックかもしれません。整体と鍼で深層の筋肉まで整え、姿勢から痛みを改善します。

どれだけマッサージをしても肩こりが良くならない…。それは、筋肉のこりだけでなく「体の使い方のクセ」や「内臓の不調」が関係しているかもしれません。見極め方と、根本改善につながる方法を紹介します。

長時間のデスクワークや猫背が原因の背中の痛み・腕のしびれ。当院は整体・鍼灸・神経系に働きかける運動で根本改善を目指します。

「肩こりや首こりがつらくてマッサージに通っているけれど、すぐ元に戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？ 実は肩こりは“結果”であり、原因は姿勢や体の使い方にあります。猫背・巻き肩・ストレートネックを改善し、再発しにくい体をつくる方法をご紹介します。

なぜ腰痛や肩こりは繰り返すのか？ ストレッチや筋トレでは届かない“本当の原因”を分析し、根本改善につながるポイントを分かりやすく解説します

肩こり、首コリ、肩の痛みを改善するには、整体やマッサージだけでは改善しません。その人の姿勢や体の動かし方を見てその人に必要なストレッチやエクササイズが必要になります。

猫背姿勢、巻き肩が原因で起こる、肩こり、クビ凝り、背中の痛みを改善する運動です。

頭の位置が前にズレることで首のカーブが失われ、「ストレートネック」や猫背の原因に。 姿勢を見直すことで、首や背中の不調の改善が期待できます。

「鶴見区放出の整体・鍼灸【Y’s body care】症例報告。54歳男性、デスクワークで肩から腕のしびれ・首の痛み。整体・鍼灸・ピラティスを組み合わせ根本改善を目指します。」