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2021/08/17 公開
掃除機をかけていると腰が痛くなる人
腰痛で掃除機をかけるの辛い 部屋の掃除機をかけていると1つ目の部屋はなんともないのに、2つ目の部屋になると段々と腰がだるくなる。・・・ そのまま掃除機をかけ続けていると腰が痛くなってきて掃除機を一旦止め、腰を伸ばしたり、 […]
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2021/08/17 公開
坐骨神経痛で起こる足の痛みやしびれはストレッチや運動で改善しない理由
坐骨神経痛で起こる足の痛みやしびれはお尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれの症状に対して、温めたり、ストレッチングを行って血行や筋肉の緊張を和らげるだけでは症状の改善は難し可能性があります。デスクワークで座っている時間が長い、荷物の上げ下ろしの動作が多い、座っている姿勢が悪いといった生活習慣で痛みがある方はご確認ください。
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2021/08/16 公開
椅子に座っていると足が痛くなる坐骨神経痛の改善方法
普段重い物を持ったり、同じ姿勢や動作を繰り返すことで生じる激しい痛みやしびれが生じる筋膜性疼痛症候群が坐骨神経痛の原因になっていると考え、そのトリガーポイントを見つけます。トリガーポイントは病院で行われる画像検査には写らないため、見逃されがちです。ブログ内の症状にお心当たりがある時は当鍼灸整体院にご相談ください。