ピラティスに関する記事一覧

急に起った腰痛でも日頃の過ごし方が原因かも 日曜日に妻とスーパーに買い物に出かけた。 ビールケースを持った時に、腰に違和感を感じたが、大した痛みではなかったのであまり気にしていなかったけれど、家に帰るとだんだん腰に違和感 […]

前かがみの姿勢が多い人が腰痛になるのは、反り腰が原因かもしれません。 そんな人の腰痛対策と対症療法

朝起きて腰が痛い人は反り腰が原因かもしれません。反り腰を改善するには１に治療が大切、２に姿勢の改善が大切です。反り腰のチェック方法も記載しているので反り腰が原因で腰痛に悩む人必見。長引く腰痛ならY'sボディーケア整体Y's針きゅうにご相談ください。

椎間板ヘルニアからおこるとされる坐骨神経痛症状の足の痛みやしびれは、筋肉、筋膜(ファシア)が原因で、このような症状を併発していることが少なくありません。腰椎椎間板ヘルニアが病院のリハビリや整骨院のマッサージで良くならないとお悩みの方はご相談ください。

腰椎すべり症があったとしても腰周辺の筋肉を緩める施術と体を整える運動を行うことで痛みやしびれを改善することが可能です。腰椎すべり症でお悩みの方はご相談ください。当院では施術と合わせて運動を行うことでバランスのとれた痛みのないカラダへと変化させることができます。