患者プロフィール

71歳／女性／無職
右肩の痛み

仕事を辞めたあと、趣味のヨガなどを楽しみながら生活されていました。

来院までの経過

右肩に違和感を感じはじめ、徐々に腕が上がりにくくなってきました。
洗濯物を干す、買い物で荷物を持つといった日常動作がつらくなり、「このまま支障なく生活できるようになりたい」と来院されました。

当院での状態の確認

姿勢は猫背・巻き肩の傾向があり、背中が伸びにくい状態でした。
その影響で肩甲骨の動きが小さくなり、本来分散されるはずの負担が肩に集まりやすい状態でした。

また、
・胸まわりの動きが小さい
・肩甲骨の動きが硬い
・体幹の支えが弱い
・呼吸が浅くなっている

といった点も重なり、肩を動かすたびに負担が積み重なりやすい状態でした。

当院の考え方

肩そのものだけでなく、
背骨・胸まわり・肩甲骨の動きや体の使い方がうまく連動していないこと が、肩への負担を大きくしていると考えました。

動きの幅が減り、コントロールがうまくいかない状態が続くことで、結果として痛みや動かしにくさにつながっている状態でした。

施術内容

・筋膜リリース
　筋肉や神経の動きがスムーズになるよう整え、血の巡りを促し、体が落ち着いて動ける状態を目指しました。

・トリガーポイント鍼
　初期はズキズキした痛みや熱感があったため、刺激を抑えた方法を選択。
　体の反応を見ながら、神経や血の流れを通じて体の調整反応を引き出し、筋肉の緊張が自然に落ち着くよう進めました。
　痛みに敏感になっている状態が落ち着くことで、動かしやすさが出てくることを目的としています。

・姿勢の調整
　無理に姿勢を正すのではなく、背中や肩まわりが動きやすい位置に整えました。

・動きの再教育（やさしい説明）
　「どこをどう動かすと肩が楽になるか」を、日常動作に合わせて分かりやすくお伝えしました。

経過・改善

回数を重ねるごとに、腕を上げたときの痛みが軽くなり、洗濯物を干す動作も少しずつ楽になっていきました。
19回の施術で右肩のつらさは大きく落ち着き、その後は腰など他の部位のケアを行いながら、体全体のメンテナンスを続けられました。

現在の状態

日常生活で大きな不安なく過ごせるようになり、趣味や外出も無理なく楽しめる状態です。

患者さんの声

「肩だけでなく、腕にかけて出ていたしびれのような感覚も気にならなくなりました。
洗濯や買い物が前ほどつらくなくなり、毎日の生活が楽になっています。
体の動かし方を教えてもらえたのも安心につながりました。」

⚠️注意書き

※施術の感じ方や経過には個人差があります。
※すべての方に同じ結果が出るとは限りません。