骨盤に関する記事一覧

朝起きて腰が痛い人は反り腰が原因かもしれません。反り腰を改善するには１に治療が大切、２に姿勢の改善が大切です。反り腰のチェック方法も記載しているので反り腰が原因で腰痛に悩む人必見。長引く腰痛ならY'sボディーケア整体Y's針きゅうにご相談ください。

腰痛のひとがこれから寒い冬に向けて気を付けるべきこと。以外に思われるかもしれませんが腰痛がひどくなるのは秋が多いです。それは夏の間に体を冷やしている方が案外多いからです。