肩こり、首こり

辛い肩こりでお悩みでありませんか?

  • マッサージを受けてもその時だけ
  • マッサージが効かない
  • デスクワークをしていると背中が痛くなる
  • 肩こりが酷くなると頭痛がする
  • 肩に重い物がのっているようで毎日ツライ

 

肩こり、首こりの原因

肩こりの原因は色々あります。

  • 姿勢の悪さ
  • 運動不足
  • 同じ姿勢で座っている時間が長い
  • 内臓の病気

内臓の病気に起因する内臓の病気

肩こりには、しびしば内臓の病気が隠れているいる時があります。

  • 心臓病(心筋梗塞、狭心症)
  • 大動脈解離
  • 膵臓癌
  • 肝臓病
  • 胆石 
内臓の病気で起こる代表的な病気です
糖尿病、高血圧の病気がある方は、心筋梗塞、狭心症、大動脈解離のリスクが高いので、このような持病をお持ちの方は、まずは病院での検査を行った方がいいかもしれません。

内臓の病気で起こる肩こりの症状の特徴

  • 安静にしても症状が治まらない
  • 夜中に痛んで眠れない
  • 背中や胸に激しい痛みがある
  • カラダを動かさなくても背中、首に痛みや鈍痛がある
上記のような症状がある場合、まずは内科での精密検査を受けたほうがいいでしょう。
内科での精密検査で異常がない場合、当院での施術がお役に立てると思います。

次のような肩こり方は、当院にご相談ください

  • マッサージが効かない
  • 内臓の検査で異常がなく、レントゲン検査で肩こりの原因が分からない
  • 姿勢が悪い
  • ストレートネックだと言われた
  • 背骨と背骨の隙間が狭くなっていると言われた
  • 軟骨が擦り減っていると言われた
上記のようなことでお悩みの肩こりの方に当院の筋膜リリース療法、整体施術、鍼灸施術、姿勢改善がお役に立てます。

当院の肩こり、首こりの施術

肩こりは単なる、首、背中などの筋肉コリによく血行不良、首の骨の問題ばかりで起こるわけではありません。

 

  • 携帯電話の触り過ぎ、操作する姿勢が悪い
  • デスクワークで座っている時間が長い
  • 座っている姿勢が悪い(猫背姿勢)
  • 肩がしっかり上に挙がらない
  • 腕が後ろに回らない、回りずらい

肩こりは、姿勢の問題、関節の硬さ、背骨の硬さ、肩甲骨動きが悪い、生活習慣などが大きな原因となっている事が多いため、単にマッサージを行ったり、湿布、痛み止めの薬や注射だけでは対症療法にしかなりません。

 

肩こり、首こりを改善することで大切なこと

肩こりは肩、首といった部分的な問題ではなく、全身の問題だと当院では考えています。

 

当院では、患部の施術と姿勢や関節の柔軟性などの全身の問題を解決することが大切だと考えています。

 

患部の問題の施術

患部の筋肉のコリに対して、筋膜リリース療法、カラダを整える整体療法、鍼灸で患部のコリをほぐし、血流を改善していきます。

全身の問題アプローチ

姿勢の乱れは

整体

当院の整体は、筋膜リリース療法という方法で関節の歪や姿勢を整え肩こりを改善します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


鍼灸

鍼灸の効果は、指では届かない深い部分に直接、鍼を当てることが出来るのが最大のメリットです。

 

頑固な肩こり、クビこり、手のしびれ痛みに効果があります。

 

 


姿勢改善

肩や首のこりがほぐれても、姿勢が改善されていないと再び肩や首に負担がかかるため患部の施術に加え、姿勢を改善することが根本改善に繋がると考えています。

 

姿勢を改善するには、使い過ぎにより緊張が高まった筋肉をリラックスさせ、上手く使えていない筋肉を使えるようにすることが大切です。

 

運動といってラジオ体操のような簡単な運動です。



大阪市鶴見区で肩こり、首こりでお悩みでしたらご相談ください

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