Y's body care 整体 Y's はり きゅうからのお知らせ

カテゴリー：腰痛

デスクワークで座っている時間が長いと段々と腰が痛くなってくる。 デスクワークをしていて立ち上がろうとすると腰が痛くて直ぐに立ち上げれない。 など慢性の腰痛でお悩みなら「治療と運動」で効果的に痛みを改善します。

カテゴリー：肩こり

ストレートネックは、スマホクビとも言われています。 このようなストレートネックはなぜ起こるのでしょうか、その原因について書いていませので読んでください。

カテゴリー：整体

デスクワークで1日中座って仕事をしていて肩こり、背中の痛みが改善しないとお悩みの方は当院にご相談ください。

カテゴリー：肩関節の痛み

五十肩が良くなるないとお悩みの方は当院の運動と治療を合わせて行うことで効果手に痛みを改善できます。

カテゴリー：肩こり

スマホの操作のし過ぎは、クビに負担をかけてストレートネックになり重大なことに繋がる可能性があるので気を付けましょう

カテゴリー：股関節の痛み

コロナ禍になってから在宅で仕事をする機会が増えて、一週間のうちで３日間は自宅での仕事になり、在宅で仕事をすると言ってもちゃんとした机や椅子もなく、しょうがないので普段使っている机で仕事をしていた。 歩くことも少なくなり、 […]

カテゴリー：股関節の痛み

股関節に柔軟性がない人がウォーキングをすると股関節が痛みやしびれが起こる可能性があります。痛みが起こると入浴やストレッチをしてもよくなりません。

カテゴリー：坐骨神経痛

坐骨神経痛から起こる脛のズキズキした痛みや、足が痛くて長く歩けないとお悩みの方はご相談ください。

カテゴリー：肩こり

人の頭の重さは体重の約10％もある イラストAC 人の頭の重さは体重の約10％くらいだと言われています。 デスクワークやゲームをしたり、ネット、SNSなどスマホの操作をして長く座っていると頭が前方に出てクビ、肩や背中が丸 […]

カテゴリー：痛みの予防方法

腰痛の原因は、腰に悪い姿勢、座り方、日常での動作など様々なことがあると思います。 腰が痛い人は生活習慣が悪くて腰に負担がかかりやすい生活をしてしまっている人が多いと僕は思います。 しかしながら一般の人は、どのような姿勢、 […]