施術の流れ

施術の流れ～初めての方へ～

初めてご来院される方には、痛みや不調の根本原因をしっかりと見極め、最適な施術をご提案するために、以下のような流れで対応させていただきます。

所要時間（目安

カウンセリング：約15分
姿勢・動作のチェック：約15分
施術：約50～60分
合計：約80～90分程度

1. カウンセリング

ヒアリング中の様子
肩こりや首・腰の痛みなど、慢性的な症状は突発的に起こるものではありません。
そのため、痛みの出ている部分だけでなく、生活習慣・お仕事・睡眠・栄養・ストレスなど、日常の背景まで丁寧にお伺いします。
「いきなり痛いところを聞いてすぐにマッサージをする」ような、その場しのぎの対応は行いません。
本質的な原因を探るために、じっくりとお話を伺います。

2. 姿勢・動作の検査

動作検査ー肩
痛みの出る動きや姿勢を確認しながら、どの筋肉や靭帯に負担がかかっているのか、どこが痛みの「発信源」になっているのかを見極めていきます。
そのうえで、施術すべきポイントを明確にし、最適な方法をご提案します。

3. 状態の説明・施術方針のご案内

体の状態、痛みの原因、施術方針や施術頻度などをしっかりとご説明し、患者さんと情報を共有します。
そのうえで、ゴールの設定（どのような状態を目指すか）を明確にし、必要な施術計画を立てます。

4. 施術内容の決定について

Ys body Careでは、最短での回復を目指すために、施術方法は当院がご提案いたします。
その理由は、症状によって必要なアプローチが異なるためです。
整体が適しているのか、はり施術が適しているのか、それぞれの施術の特徴や効果を丁寧にご説明したうえで、ご相談しながら決めていきます。

鍼（はり）による施術

鍼灸の施術
鍼施術では、過敏になった神経の興奮を鎮め、筋肉の緊張や血流の改善を図ります。
また、体内で生成される「痛み物質」の働きを抑えることを目的としています。
・慢性的な痛み
・しびれや坐骨神経痛
・椎間板ヘルニアなどの神経症状
といった症状には、整体よりも鍼施術が適している場合があります。

※鍼が苦手な方には無理におすすめすることはありません。回復に時間がかかる可能性については丁寧にご説明いたします。

整体による施術

関節・背骨・骨盤の動きを支えるのは筋肉です。筋肉のバランスが崩れることで、血流の悪化や動きの悪化が起こり、結果的に痛みが生まれます。
整体施術では、筋肉のバランスを整え、関節の可動性を高め、体の循環を改善していくことで、自然と痛みが緩和されることを目指します。
鍼が苦手な方
整体での改善が見込める方
には、整体を中心に施術を行います。

姿勢や体の動きを整えるピラティス

姿勢を整えるピラティス
正しい姿勢が、痛みの出にくい体をつくります。
長時間のデスクワークや日常のクセで崩れた姿勢は、肩こり・腰痛・関節の不調など、さまざまな体のトラブルを引き起こします。当院では、体に無理なく取り組めるピラティスやストレッチなどのエクササイズを通して、姿勢を整え、体を本来のバランスに導きます。
姿勢改善だけでなく、呼吸や体の動かし方を意識することで、インナーマッスル（体幹）を活性化し、疲れにくくしなやかな体へ。運動が苦手な方や年齢に不安のある方でも安心して取り組める内容です。
施術だけでは届かない「根本改善」のために、体の内側から整えていきましょう。
あなたの痛みの本当の原因を見つけ、最適な方法で改善に導きます。
Ys body Careでは、一人ひとりに合わせた丁寧な対応を心がけております。