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2022/11/23 公開
一日中、座っている人は腰痛になりやすい原因と対処法
一日中、座っていて腰が痛い人の原因と対処法をご紹介。運動をすることは大切です。使い過ぎている筋肉は治療とストレッチで筋肉を休め、使えていない筋肉を運動で使えるようにすることで腰痛を改善させます。また鍼(はり)による治療のメリットもご紹介しています。長引く腰痛にお困りの方はご確認ください。
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2022/11/11 公開
急にくる腰の痛みの対処法と原因
急に起った腰痛でも日頃の過ごし方が原因かも 日曜日に妻とスーパーに買い物に出かけた。 ビールケースを持った時に、腰に違和感を感じたが、大した痛みではなかったのであまり気にしていなかったけれど、家に帰るとだんだん腰に違和感 […]
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