肩こり、首の痛み、背中の痛み、肩の痛みの記事一覧

腕を上げていると、肩から腕の痛みや重だるさ、手のしびれが現れることがあります。原因は肩こりだけではなく、神経や血管の通り道、肩甲骨の動き、筋肉にできたトリガーポイントなどが関係している可能性があります。その原因と当院の施術について解説します。

デスクワークで夕方になると腕が重だるい原因は、肩こりだけとは限りません。首・肩・胸・腕の筋肉にできたトリガーポイントや、姿勢、肩甲骨の動きなどが関係する理由と、当院の施術について解説します。

パソコン作業をしていると肩から腕、手まで重だるくなる原因は肩こりだけではありません。筋肉のトリガーポイントや姿勢の乱れ、頸椎の病気との違いを解説し、当院の整体・トリガーポイント鍼治療・体の使い方まで詳しく紹介します。

スマホを見ていると左首から左腕がだるくて痛くなるのはなぜでしょうか。ストレートネックだけでは説明できない原因や、首の筋肉・神経・血流との関係について分かりやすく解説します。

右を下にして寝ると首から肩、腕がだるくて眠れない方へ。斜角筋、胸郭出口症候群、トリガーポイント、頚椎症やヘルニアとの関係を解説。神経の圧迫だけでは説明できない原因についてお伝えします。

後頭部のコリや頭痛がなかなか改善しない…。その原因は「眼精疲労」と「首の奥の筋肉（後頭下筋）」かもしれません。スマホやパソコン作業で目を酷使すると、後頭部の筋肉が緊張し血流が悪化。頭の重だるさや頭痛につながることがあります。当院では鍼治療で深部の筋肉へアプローチし、血流を改善しながら体の使い方まで整えていきます。

肩こりは「姿勢が悪いから」起こるわけではありません。関節や筋肉の動きが減り、体の使い方が偏ることで負担が集中し、その結果として姿勢が崩れていきます。本記事では、なぜ施術だけ・運動だけでは足りないのかを、順序立てて分かりやすく解説します。

五十肩は「年齢のせい」「そのうち治る」と言われがちですが、なかなか改善せず不安を感じていませんか？ 実は、五十肩が長引く方には共通する体の使い方の問題があります。 肩こりと同じ対処では良くならない理由と、回復に必要な正しい順番を大阪市鶴見区・放出の整体・鍼灸院が解説します。

夜になると腕がジンジンして眠れない…。それ、首の神経だけが原因とは限りません。デスクワークで胸まわり・背中の動きが小さくなると、筋肉のコリ（トリガーポイント）が腕のしびれや鈍痛として出ることがあります。

肩こりがいつも右（または左）だけつらいと感じていませんか？ その原因は姿勢の悪さではなく、利き手や体の使い方によって生じる左右差かもしれません。 なぜ片側だけに負担が集中するのか、改善に必要な正しい順番をわかりやすく解説します。