-
2022/12/14 公開
腰痛の原因がはっきりしない人の治療法
現在、腰痛に悩む日本人は、2800万人とも推計されていて、病院の検査ではっきりした異常が見つからない非特異的腰痛が全体の85%を占めると言われています。 病院でのレントゲン検査で原因がはっきりしない腰痛が85%を占めてい […]
-
2022/11/23 公開
一日中、座っている人は腰痛になりやすい原因と対処法
一日中、座っていて腰が痛い人の原因と対処法をご紹介。運動をすることは大切です。使い過ぎている筋肉は治療とストレッチで筋肉を休め、使えていない筋肉を運動で使えるようにすることで腰痛を改善させます。また鍼(はり)による治療のメリットもご紹介しています。長引く腰痛にお困りの方はご確認ください。
-
2022/11/04 公開
前かがみの姿勢が多いと急に腰痛になるかも。。。
前かがみの姿勢が多い人が腰痛になるのは、反り腰が原因かもしれません。 そんな人の腰痛対策と対症療法
-
2022/10/25 公開
朝起きて腰が痛い人は反り腰が原因かもしれません!
朝起きて腰が痛い人は反り腰が原因かもしれません。反り腰を改善するには1に治療が大切、2に姿勢の改善が大切です。反り腰のチェック方法も記載しているので反り腰が原因で腰痛に悩む人必見。長引く腰痛ならY'sボディーケア整体Y's針きゅうにご相談ください。
-
2022/09/16 公開
腰痛が良くならないとあきらめている方へ
腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などの腰痛が治らないとあきらめている方は、筋肉、筋膜、靭帯を治療すればよくなる可能性があります。病院で骨の問題を指摘されても諦めないでください。腰痛の原因は骨の構造上の変化ばかりではありません。治らないのには原因があります。
-
2022/09/14 公開
腰椎すべり症を改善するには
腰椎すべり症があったとしても腰周辺の筋肉を緩める施術と体を整える運動を行うことで痛みやしびれを改善することが可能です。腰椎すべり症でお悩みの方はご相談ください。当院では施術と合わせて運動を行うことでバランスのとれた痛みのないカラダへと変化させることができます。
-
2022/09/12 公開
繰り返すギックリ腰の原因と対象法
痛みは突然起こったとしても、自分では気づかないうちに繰り返しの悪い動作、長い時間同じ姿勢でいるといったことが負担となっています。当院は現代医学的な考えで運動解剖学、生理学をもとに整体、鍼灸を用いて患部の施術を行っています。運動も指導させていただき、バランスのいい痛みのない体へと変化させることが出来ます。
-
2022/09/09 公開
立っていると痛くなる腰痛を改善するには
立っていると腰が痛くなる原因は姿勢の悪さやカラダの動かし方のクセが悪いからかも。当院ではそのような腰痛の改善を施術と合わせて運動を行うことで改善に導きます。またそれ以外にも環境によって姿勢悪化を招く例をご紹介しています。腰痛にお困りな方はご確認ください。
-
2022/09/07 公開
ギックリ腰を最短で治すには
ギックリ腰を最短で治すには、じっと寝ていないで動ける範囲で動くようにしたほうがいいです。日頃の姿勢の悪さ、日常の生活のクセ、ライフスタイルの乱れ、仕事なのによる疲労の蓄積などキックリ腰を繰り返すひとには理由があります。その対象法を書いています
-
2022/09/06 公開
腰痛の人が寒い冬に向けて気をつけるべきこと
腰痛のひとがこれから寒い冬に向けて気を付けるべきこと。以外に思われるかもしれませんが腰痛がひどくなるのは秋が多いです。それは夏の間に体を冷やしている方が案外多いからです。