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2023/07/29 公開
背中の痛みでお悩みの方はご相談ください
背中の痛みが良くならない、この痛み一体何だろうとお悩みの方はご相談ください。
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2023/07/28 公開
わたしたちはなぜ運動をしたほうがいいのでしょうか?①
皆さんによく言っていますが、腰が痛いと言っても腰だけの問題ではなく全身の問題だと。。。 私たちのカラダは、腰を曲げる、伸ばす、捻るなどの動作でも、腰だけが動くということはなく、股関節、背骨が必ず連動して繋がりながら動いて […]
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2023/07/26 公開
ゴルフ肘でゴルフができないとお困りの方
ゴルフ肘が良くならないとお悩みの方は当院にご相談ください。
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2023/07/17 公開
五十肩の運動方法について
五十肩ごじゅうかた)は、一般的に使われている言葉で、正式な病名ではありません。 正式な病名は肩関節周囲炎と言って肩関節周囲の筋肉や腱の炎症・変性を指します。 具体的には、肩関節の可動域が制限され、痛みや運動制限があり、夜 […]
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2023/07/10 公開
当院のピラティスについて
当院がストレッチや運動を行う理由 当院が行っているピラティスは、東京にある「キャットパック」という姿勢改善スタジオが行っているピラティスを導入し、現在も勉強しています。 「キャットパック」の経営者は、鍼灸師でもあり医学的 […]