鶴見区・放出｜肩から腕のしびれ・首の痛み改善なら整体・鍼灸Y’s body care

【症例報告】54歳・男性　デスクワークによる肩から腕の痛み・しびれ

症状の経過

鶴見区にお住まいの54歳男性。デスクワークを長年続けるなかで、左手の親指・人差し指にピリピリとしたしびれを感じるようになりました。1か月ほど経つと、肩から腕にかけて常に違和感やだるさがあり、仕事に集中できない状態に。

特に自転車に乗ると症状が強まり、15分ほどで肩～前腕に痛みとしびれが出てしまい、途中で腕を振って休憩せざるを得ませんでした。

病院で頚椎レントゲンを撮ったところ「ストレートネック」と診断。電気治療・マッサージ・湿布や薬を受けても改善は見られず、当院へご相談いただきました。

当院の考え方

デスクワークでは頭が前に出る「前方頭位姿勢」になりやすく、首に大きな負担がかかります。
人間の頭は体重の約10％もの重さがあり、首の自然なカーブ（生理的前弯）が失われると、筋肉や関節に強いストレスが加わります。

その結果、

首・肩・背中の筋肉が硬直する

血流が悪化し酸素不足になる

痛みやしびれを引き起こす物質が発生する

こうした悪循環によって、肩から腕への痛みやしびれが起こるのです。

自転車で悪化するのも、腕を前方に上げ続けることで筋肉の緊張がさらに増し、血流が妨げられるためです。

当院での治療

当院では、症状の一時的な緩和ではなく根本改善と再発予防を目指しています。

① 整体

首・背中・肩の筋肉の緊張を和らげ、背骨や関節のバランスを整え血流を改善します。

② 鍼灸

深部の筋肉を鍼で直接刺激し、血流を促進。自己治癒力を高め、慢性的な痛みやしびれにも対応します。

③ ピラティス（運動療法）

正しい姿勢と動きを身につけることで再発を防止。体幹を安定させ、首や背骨にかかる負担を減らします。年齢に関わらず安全に取り組めるため、初めての方も安心です。

まとめ

この症例では、ストレートネックにより首や肩の筋肉に負担がかかり、しびれや痛みが起きていました。
当院では 整体・鍼灸・ピラティスを組み合わせ、症状の改善と再発防止をサポート しています。

首や肩の痛み、腕のしびれでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

大阪市鶴見区放出で腕の痛み、しびれでお悩みの方は、ワイズボディケア整体、ワイズはりきゅうへお気軽にご相談ください

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